Тренінги для фахівців і учнів
7 листопада 2025 р. на базі КУ "Інклюзивно-ресурсний центр № 3" Миколаївської міської ради було проведено два заходи за участі і у співпраці з представниками БФ "Право на захист".
Тренінг для учнів 7, 8 і 9 класів з подолання тривожності. На початку тренінгу діти знайомились і кожен з учасників розповів про свою суперсилу. На заході дітей ознайомили із поняттям емоцій та тривожності. Учасники розповіли, як може тривожність проявлятися емоційно та фізично, а також кожен поділився своїми способами подолання тривоги. Виконали вправи на зняття тривожності. В кінці зустрічі дітей чекав творчий процес із виготовлення свічок, а також пригощання смаколиками.
Другим заходом був тренінг для фахівців центру на тему "Сон і психоемоційне здоров’я: психологічна підтримка якості сну"(фокус на розумінні, чому сон порушується під час стресу, вивченні простих технік засинання й релаксації, створенні власних вечірніх ритуалів, що допомагають тілу й розуму відпочити).
